ワークショップ～継続は力なり～

例年よりも早い梅雨入り。
自律神経が乱れやすい季節は、ココロもカラダも、何だか重くなりがち。。。

ではありますが！

俳優は自分の状態を把握して、調整していく必要があります。

毎週恒例のワークショップ👟

彼らも例外ではありません。

マイナスな状態から改めてスイッチを入れるのは一苦労。

雨ニモマケズ 風ニモマケズ

普段の生活から意識するだけでも、一挙手一投足が変わります。

#劇団娯楽天国 #娯楽天国 #ワークショップ #梅雨に負けるな #自分に負けるな